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Registro de hábitos - Notion

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Adiós a la complejidad y hola a la simplicidad en el seguimiento de tus hábitos

Todos hemos estado allí. Comenzamos entusiasmados con un nuevo hábito, nos venimos arriba pensando en el impacto que tendrá en nuestra vida. Pero, tras un par de semanas, la motivación inicial desaparece y nos cuesta seguir adelante.

He probado miles de Registros de hábitos, algunos demasiado simples, otros demasiado complicados... al final me generaba más trabajo hacer el seguimiento que realizar el propio hábito.

Por eso he creado el Registro de Hábitos en Notion. Ya sea que desees realizar un seguimiento semanal, mensual o anual de tus hábitos, esta plantilla tiene todo lo que necesitas. Con sus actualizaciones automatizadas de la base de datos, podrás olvidarte de ingresar manualmente las fechas o crear nuevas páginas. Simplemente añade tus hábitos, cuando quieres que se actualice la base de datos y deja que la plantilla se encargue del resto.

¡Comienza hoy tu camino hacia una mejor versión de ti mismo!


¿Qué incluye?

  1. Automatización sin esfuerzo: Olvídate de introducir manualmente el día y la hora. Esta plantilla se actualiza cuando tú se lo digas, lo que te permite ahorrar tiempo y energía.
  2. Flexibilidad para adaptarse a tus necesidades: Ya sea que quieras realizar un seguimiento de tus hábitos diarios, semanales o incluso anuales, esta plantilla te permite personalizar la frecuencia y los intervalos según tus necesidades específicas.
  3. Visualización clara y concisa: La plantilla te da una vista clara de tu progreso en forma de barras de progreso, lo que te permite identificar fácilmente tus patrones y áreas de mejora.
  4. Compatibilidad con dispositivos móviles: Accede a tu registro de hábitos desde cualquier lugar y en cualquier momento a través de la aplicación móvil de Notion. Mantén tus hábitos bajo control, incluso cuando estás en movimiento.
  5. Facilidad de seguimiento: es tan fácil de usar que hasta mi suegra que teclea con un dedo en el teclado del ordenador sabe usarla. ¡No hay excusas!

No pierdas más tiempo y energía tratando de realizar un seguimiento manual de tus hábitos. Con la plantilla "Registro de hábitos ", podrás simplificar tu rutina diaria y lograr un progreso constante hacia tus metas.

¡Obtén tu plantilla hoy mismo y comienza a construir una vida llena de buenos hábitos!


​Preguntas frecuentes

¿Cómo descargar la plantilla?

Abre el enlace de la plantilla y haz clic en "Duplicar" en la esquina superior derecha para duplicarla en tu espacio de trabajo.

¿Qué pasará después de mi compra?

Inmediatamente después de tu compra, serás redirigido a la página de la plantilla Notion, y podrás duplicarla en tu propio espacio de trabajo. También recibirás un correo electrónico con el enlace a la plantilla y la opción de recibir una factura.

¿Puedo compartir esta plantilla?

Esta plantilla Notion viene con una licencia personal para uso individual. Siéntete libre de utilizar la plantilla con tu equipo interno. Pero por favor, no la compartas con otros individuos.

¿Funciona esta plantilla con el plan gratuito de Notion?

Sí. Esta plantilla funcionará perfectamente si estás en el plan gratuito de Notion. No hay absolutamente ninguna limitación para el uso personal. Incluso podrás utilizarla con un equipo pequeño ya que el plan personal de Notion te permite compartir páginas con 5 invitados.

¿Puedo personalizar mi plantilla?

Por supuesto. Una vez que dupliques la plantilla en tu espacio de trabajo de Notion, podrás realizar los cambios que quieras. Puedes personalizar las bases de datos, las vistas y los cuadros de mando a tu gusto.


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Obtendrás un registro de hábitos que te ayudará a cumplirlos de manera sencilla y automática.

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